Therapeutisches Wandern

Die heilsame Kraft der Natur

Bei dieser Wanderung dreht sich alles um Nachhaltigkeit, Bewegung und die faszinierende Geschichte unserer Region. Wir erwandern die atemberaubende Natur und erfahren, wie sie sich im Laufe der Geschichte gewandelt hat.

Wandern hält nicht nur fit, sondern trägt auch zum inneren Frieden und Wohlbefinden bei.

Ich begleite die Gruppe oder auch Einzelpersonen auf Wanderungen und nutze die natürliche Umgebung, um dabei zu helfen, Körper, Geist und Natur in Einklang zu bringen.

Spezielle Übungen und Reflexionen fördern ein tieferes Verständnis für sich selbst und die umgebende Welt. Dadurch können Ursachen, Zusammenhänge und Wirkungen in einem klärenden Prozess bewusst gemacht und in einen Veränderungsprozess gebracht werden. Meine Ausbildung als medizinisch-therapeutischer Wald- und Naturgesundheitstrainer dient hierbei als wertvolle Basis.

Gerne entwickle ich ein maßgeschneidertes Konzept für Einrichtungen.